Artykuły

O MNIE

studio-fitnes-kkKatarzyna Kotte - założycielka Studia Fitness przy MCSiR w Skarżysku-Kamiennej. Magister fizjoterapii, instruktor nowoczesnych form fitness, trener. Aabsolwentka Akademii Medycznej w Lublinie na kierunku fizjoterapia oraz wielu specjalistycznych kursów z zakresu fitness i rehabilitacji m.in. AQUA PNF, KISIOLOGY TAPING, step, zdrowy kręgosłup.

 

Od zawsze ruch, ćwiczenia, taniec były moją pasją. Dlatego też od lat zajmuję się propagowaniem nowoczesnego i szerokiego spojrzenia na zdrowy tryb życia.

 

Zagadnienia dotyczące ciała, zdrowia i rehabilitacji poprzez fitness to droga do prawidłowego i harmonijnego funkcjonowania naszego organizmu.

 

Dzięki zajęciom  fitness zrozumiałam, że moja praca ma jakiś sens. Teraz wiem, że to nie tylko teoria ubrana w ładne słowa, ale przede wszystkim widoczne efekty w codziennym życiu.

 

Wszystkim moim podopiecznym życzę wytrwałości w ćwiczeniach, a wówczas efekty zdrowego trybu życia będą mobilizowały nas do jeszcze większej pracy nad sobą i własnym ciałem.